Jaki rodzaj butów należy kupić?

Przy uprawianiu chyba każdej aktywności fizycznej, nawet jeżeli miałoby to być zwykłe bieganie po parku czy górskie wycieczki, należy się właściwie przygotować. Dobra kondycja jest bardzo ważna, ponieważ dzięki odpowiedniej formie można się uchronić przed urazami i kontuzjami, ale równie istotne jest odpowiednie wyposażenie, szczególnie jeżeli chodzi o buty, jakie w większości dyscyplin będą odgrywać spore znaczenie.